Beklentilerden tam olarak nasıl kurtulur Bugün mükemmeliyetçiliğin ilk 10 zorluğundaki ikinci zorluğu keşfediyorsunuz. Burada, yüksek beklentileri olan mükemmeliyetçi sporcuları keşfediyorsunuz. Mükemmeliyetçilerin özelliklerinden biri, performansları için çok yüksek beklentileri veya gereksinimleri nedeniyle kendilerine son derece zor olmalarıdır. Sporcular yüksek beklentilerine ulaşmak için çalışmayı bıraktıklarında, neden kendi empoze edilen standartları kadar yapamayacaklarını endişelendirdikleri için güvenleri üzerinde olumsuz […]