Performans düşüşlerini kırmak
Lewis’in Golf’teki Geri Dönüşü Şu anda bir performans düşüşünün ortasında mısınız? Çöküşünüzün nedenleri hakkında ruminasyon yapıyor musunuz ve ondan çıkış yolunuzu düşünmeye çalışıyor musunuz? Dökümünüzü aşırı düşünmek canavarı besler, sorunu birleştirir, hayal kırıklığını karıştırır, kaygıyı artırır ve kendinden şüphe yaratır. İlk olarak, çöküşünüzden çıkmak için, kendinize bir çöküşte olduğunuzu söylemeyi bırakmak istersiniz. 28 yaşındaki Stacy […]